皮肤科赵主任
家里这5种常用药，千万不要混着吃！吃错真的很危险！ 感冒药 发烧 流感 抖出健康知识宝藏 家长必看 【代茶饮、食疗、六位推拿等不能代替药物治疗,只能起到辅助作用，视频不涉及食疗效果，请勿自诊自疗
12 days ago - 0:38
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坚持30天，你会有所改变 #体态 #圆肩驼背 #脖子前倾 #运动
5 days ago - 0:07
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早晚做这两个动作，健康长寿常伴您#居家锻炼 #养生 #经络疏通 #古法健身 #八段锦
3 weeks ago - 0:44
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每天抓手100下，一周后有惊喜 #手指操作用大 #小动作大作用 #居家锻炼 #贵在坚持
5 hours ago - 0:07
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每天练习翻手腕，到老不求人 #养生操 #居家锻炼 #强身健体 #一起来锻炼
10 days ago - 0:10
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就这一个动作，全身都锻炼到了 #小动作大作用 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来锻炼 #小动作大作用贵在坚持
12 hours ago - 0:11
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不跑不跳每天200个
6 months ago - 0:07
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动作简单易学，适合每天都锻炼 #居家锻炼 #基本功 #甩腿 #拉伸动作 #每天坚持锻炼
12 hours ago - 0:09
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穿掌画圆 升阳功 #古法健身 #小动作大作用
2 days ago - 0:12
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懒人必练 到老不求人 四个动作 带你锻炼腿部#居家锻炼 #古法养生
11 days ago - 0:54
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一招打通12经脉，经脉通，则百病消#养生 #居家锻炼 #自律 #经络疏通 #古法健身
2 weeks ago - 0:51
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常练这几个动作，到老不求人 #太极养生 #小动作大作用
1 day ago - 0:12
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踮脚出拳，每天二百下 #一起来锻炼 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获哦 #养生
2 months ago - 0:08
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疏肝解郁 #每天坚持锻炼身体增强免疫力
6 days ago - 0:05
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小动作大作用 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用 #一起来锻炼 #小动作大作用贵在坚持
4 days ago - 0:06
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踮脚出拳，每天二百下 #小动作大作用 #坚持锻炼 #居家锻炼
1 month ago - 0:08
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升阳固肾每天200下 #养生操 #居家锻炼 #全民健身 #八段锦
8 days ago - 0:09
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踮脚出拳，每天二百下 #小动作大作用 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获哦
2 months ago - 0:08
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八段锦肩颈操，练起来 #每天坚持锻炼 #一起来锻炼 #养生操 #道家养生
3 days ago - 0:15
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道家排毒功 每个动作做6次，每天做3组，轻松得劲不求人#马步 #古法养生 #拉伸 #八段锦
1 month ago - 0:23
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左右扭转通肝胆，不开心你就这样练 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持 #古法健身
3 days ago - 0:08
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吐故纳新，阳气生发 #小动作大作用 #一起来锻炼 #养生操 #八段锦
13 days ago - 0:14
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金刚揉指，到老不求人 #小动作大作用 #手指操作用大 #一起来锻炼 #养生
9 days ago - 0:11
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三焦不通，身体罢工
1 month ago - 0:15
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30+勤练习的动作 #居家锻炼 #养生 #运动
2 weeks ago - 0:10
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古法拉伸太牛了 一招教你疏通经络，强壮腰肾，你学会了？#拉伸 #八段锦 #古法养生 #小动作大作用
9 days ago - 0:20
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每天20次，拉伸肾膀胱经 #养生操 #强身健体 #居家锻炼 #小动作大作用
3 weeks ago - 0:10
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踮脚走路好处多 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持 #八段锦
2 weeks ago - 0:08
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小动作，大作用 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持#八段锦
2 weeks ago - 0:13
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早晚四个动作，通畅全身 大家练起来！早晚四个动作，通畅全身 大家练起来！
4 days ago - 0:16
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坚持练习，肩颈不再僵硬 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持 #八段锦
1 day ago - 0:11
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人老了最怕摔跤，这个动作每天坚持100下，到老不求人 #养生操 #居家锻炼 #古法健身 #小动作大作用
5 days ago - 0:07
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古法养生基本功 人老腿先衰，每天50组，练习下盘，稳如磐石#八段锦 #拉伸 #古法养生 #基本功
8 days ago - 0:23
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每天练一练，睡眠质量好 #一起来锻炼 #八段锦 #太极拳 #太极养生动起来
9 days ago - 0:14
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坚持半个月，你会有意想不到的收获 #小动作大作用 #居家锻炼 #养生操
7 days ago - 0:10
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别看动作的简单，一个月后你会发现不一样的自己 #小动作大作用贵在坚持 #居家健身 #养生操 #呼吸法 #健康养生
5 days ago - 0:08
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千万不要小瞧这个动作 #养生操 #居家锻炼 #贵在坚持 #八段锦
2 weeks ago - 0:12
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一个动作，十二条经络全开 #居家锻炼 #养生操 #一起来锻炼 #贵在坚持
13 days ago - 0:22
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百练不如多拉伸 #养生操 #居家锻炼 #小动作大作用
9 days ago - 0:33
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小动作大作用 #居家锻炼 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #小动作大作用贵在坚持 #一起来锻炼
6 days ago - 0:10