産婦人科医 Dr.内田美穂 女性のためのヘルスケアガイド
なめこと菜の花の雑炊
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【性教育シリーズ】中・高校生・大人が知っておくべき性暴力について～デートDVへの対処法～
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なめこと菜の花の雑炊👩🏻⚕️
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【性教育シリーズ】中・高校生・大人が知っておくべき性暴力について～デートDVへの対処法～
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【骨粗鬆症予防のための美味しいレシピ】ブロッコリーと豆乳のスープ👩🏻⚕️
0:28
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【骨粗鬆症予防のための美味しいレシピ】ブロッコリーと豆乳のスープ👩🏻⚕️
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【性教育シリーズ】中・高校生・大人が知っておくべき性暴力について～デートDVとは？～
0:33
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【性教育シリーズ】中・高校生・大人が知っておくべき性暴力について～デートDVとは？～
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【蒟蒻と蓮根のにんにく炒め】👩🏻⚕️
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蒟蒻と蓮根のにんにく炒め👩🏻⚕️詳しい作り方は本編で紹介しています✨
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【思春期ニキビの漢方治療】～十味敗毒湯～
3:02
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【思春期ニキビの漢方治療】～十味敗毒湯～
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【鰤のねぎま鍋】👩🏻⚕️
4:42
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【鰤のねぎま鍋👩🏻⚕️】
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思春期の生理痛👩🏻⚕️本編では、診察の流れ・治療ついて解説しています🌟
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思春期の生理痛～受験対策も含めて～
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【脂質異常症 （高脂血症）予防】イワシと茄子の揚げだし👩🏻⚕️他にもレシピ配信しています🌟
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【脂質異常症 （高脂血症）予防のための美味しいレシピ】イワシと茄子の揚げだし
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【性教育】思春期のマスターベーション～思春期の男女・親が知っておいてほしいこと～
0:36
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【性教育】思春期のマスターベーション～思春期の男女・親が知っておいてほしいこと～
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【生活習慣病予防】秋茄子を使った茄子そうめん👩🏻⚕️他にもレシピ配信しています🌟
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【生活習慣病予防のための美味しいレシピ】秋茄子を使った茄子そうめん
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思春期の月経異常👩🏻⚕️本編で検査や治療ついて詳しく解説しています🌟
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思春期の月経異常～15歳までに初潮がない場合～
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【腸活のための美味しいレシピ】野菜の煮物〜田舎煮〜
3:47
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【腸活】野菜の煮物〜田舎煮〜👩🏻⚕️他にも動脈硬化予防、骨の健康を守るレシピなど配信してます🌟
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【性教育】思春期の変化‗男の子のからだ～小・中・高校生と親が知っておくべき知識～
0:40
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【性教育】思春期の変化‗男の子のからだ～小・中・高校生と親が知っておくべき知識～
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PMSに有効なサプリメント👩🏻⚕️各成分について本編で解説しています✨
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【PMSに有効なサプリメント】
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具だくさん！食べるキノコ汁👩🏻⚕️たんぱく質や食物繊維も摂れる満足感のある一品✨
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【腸活のための美味しいレシピ】具だくさん！食べるキノコ汁
3:30
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夏野菜と食べるサーモンソテー👩🏻⚕️魚を積極的に🐟カルシウム、ビタミンD、ビタミンKも摂れるメニュー✨
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【動脈硬化予防のための美味しいレシピ】夏野菜と食べるサーモンソテー
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【再発性の単純ヘルペスに対する新しい治療法（PIT）】使用できる薬も解説しています👩🏻⚕️
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【再発性の単純ヘルペスに対する新しい治療法（PIT）について】～アメナメビル～
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【性教育】女の子のからだ👩🏻⚕️ 本編では更に詳しく解説しています🌟
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【性教育】思春期の変化‗女の子のからだ～小・中・高校生と親が知っておくべき知識～
3:47
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【厚揚げとキャベツのおかずサラダ】👩🏻⚕️カルシウムやたんぱく質が摂れるおかずサラダ🥗
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【骨の健康を守る美味しいレシピ】厚揚げとキャベツのおかずサラダ👩🏻⚕️
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【性教育の大切さ👩🏻⚕️】～思春期の人から成人した大人まで持っていてほしい知識～
0:32
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【性教育の大切さについて】～思春期の人から成人した大人まで持っていてほしい知識～
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【豆乳クラムチャウダー】👩🏻⚕️殻付きとむき身のあさりを使った野菜もたっぷり摂れるチャウダー🌟
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【女性の健康をサポートする美味しいレシピ】豆乳クラムチャウダー👩🏻⚕️
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【膀胱炎】👩🏻⚕️本編では、さらに詳しく解説しています🌟
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【膀胱炎】
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【つわりの漢方】👩🏻⚕️本編では、さらに詳しく解説しています🌟
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【つわりの漢方】
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【疲れているときに飲む漢方】👩🏻⚕️本編では、さらに詳しく解説しています🌟
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【疲れているときに飲む漢方】
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【女性の健康をサポートする美味しいレシピ】くるみ豆乳そば
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【くるみ豆乳そば】👩🏻⚕️くるみと薬味が香る♪冷たいお蕎麦🥢詳しい作り方は本編で紹介しています✨
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【骨の健康を守る美味しいレシピ】イワシと豆腐のつみれ汁✨詳しい作り方は本編で紹介しています👩🏻⚕️
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【骨の健康を守る美味しいレシピ】イワシと豆腐のつみれ汁
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【尖圭コンジローマ治療法】本編では、診断方法についても詳しく解説しています👩🏻⚕️
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【性感染症】尖圭コンジローマの治療法
5:32
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【尖圭コンジローマの症状】本編では、診断方法についても詳しく解説しています👩🏻⚕️
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【性感染症】尖圭コンジローマの診断
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【女性の健康をサポートする美味しいレシピ】豆乳ビシソワーズ✨詳しい作り方は本編で紹介しています👩🏻⚕️暑い時期にもピッタリ！
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【女性の健康をサポートする美味しいレシピ】豆乳ビシソワーズ
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【性感染症】～カンジダの治療～さらに詳しい治療方法、検査方法、治癒などについて解説しています👩🏻⚕️
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【性感染症】カンジダについて
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【骨の健康を守る美味しいレシピ】サーモンとイカのばくだん✨詳しい作り方は本編で紹介しています👩🏻⚕️
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【骨の健康を守る美味しいレシピ】サーモンとイカのばくだん
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【肥満で使用される漢方】〜防風通聖散など〜
4:28
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肥満で使用される漢方【防風通聖散】👩🏻⚕️本編では、肥満を改善するメカニズムや副作用なども解説しています🌟
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【動脈硬化予防のための美味しいレシピ】イワシのなめろう
3:56
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【動脈硬化予防のための美味しいレシピ】イワシのなめろう🐟詳しい作り方は本編で紹介しています👩🏻⚕️
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【子宮にできるポリープ】～頸管ポリープ・内膜ポリープ～👩🏻⚕️本編では良性・悪性、切除など更に詳しく解説しています🌟
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【子宮にできるポリープについて】～頸管ポリープ・内膜ポリープ～
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【動脈硬化予防のための美味しいレシピ】サーモンタルタル✨詳しい作り方は本編で紹介しています👩🏻⚕️
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サーモンタルタル✨動脈硬化予防のための美味しいレシピを紹介しています👩🏻⚕️
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【動脈硬化予防のための美味しいレシピ】サーモンタルタル
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産婦人科医 Dr.内田美穂 女性のためのヘルスケアガイド
月経異常だけじゃない！中高年にも影響 【多嚢胞性卵巣症候群】👩🏻⚕️本編ではさらに詳しく解説しています🌟
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月経異常だけじゃない！中高年にも影響 【多嚢胞性卵巣症候群】
3:43
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サーモンの塩麹漬け✨動脈硬化予防のための美味しいレシピを紹介しています👩🏻⚕️
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【動脈硬化予防のための美味しいレシピ】サーモンの塩麹漬け
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月経移動の仕方について
3:53
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月経移動の仕方について👩🏻⚕️本編では、具体的な使用方法など詳しく解説しています🌟
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飽和脂肪酸/トランス脂肪酸👩🏻⚕️本編では、「動脈硬化予防のための生活習慣改善方法」を解説します🌟
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【更年期】動脈硬化を予防する生活習慣改善方法
3:24
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産婦人科医が解説👩🏻⚕️【避妊法】IUS（ミレーナ）
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脂質代謝異常は更年期から発症しやすくなります👩🏻⚕️本編では検査や治療についても解説します🌟
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【更年期から発症しやすい脂質代謝異常】
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本編では「豆乳・豆腐を使ったはまぐりのお吸い物」の作り方を紹介しています🌟
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【女性の健康をサポートする美味しいレシピ】豆乳・豆腐を使ったはまぐりのお吸い物
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【性感染症】マイコプラズマ👩🏻⚕️本編では女性・男性の症状、治療、ウレアプラズマについても解説しています🌟
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【性感染症】マイコプラズマ／ウレアプラズマ
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【漢方Q＆A】薬の飲み合わせについて👩🏻⚕️本編では西洋薬との飲み合わせも含め、さらに詳しく解説しています🌟
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【漢方Q＆A】薬の飲み合わせについて
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【漢方でも起こる重篤な副作用】について
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漢方でも起こる重篤な副作用について👩🏻⚕️本編ではさらに詳しく解説しています🌟
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【ピルQ＆A】〜ネットでの処方は安全？ピルの種類？〜
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👩🏻⚕️ネットでピルを処方してもらうのは安全？本編ではピルの種類や違いなども詳しく解説しています🌟
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【風邪に使用される漢方】インフルエンザ予防にも👩🏻⚕️ひき始め、こじれて長引く時に効果のある漢方も紹介しています🌟
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【風邪に使用される漢方】インフルエンザ予防にも
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👩🏻⚕️HPVワクチンを打ったら子宮頸がん検診は必要ない?!
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【ピルの効能とちょっと怖い副作用】について
6:24
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【避妊法】IUS（ミレーナ）👩🏻⚕️本編ではメリットや副作用、具体的な挿入方法などについても解説しています！
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【漢方薬を飲みやすくする方法】〜粉の漢方が苦手な方へ〜
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