【最終日】糖質カットでめちゃくちゃカット出た。しかし実は、このダイエットには、、、

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○【1日目】カーボカットダイエット 〜1日のフル食〜
   • 【超過酷】大会15日前、3日間の超低カロリー&糖質(カーボ)カットでダイエ...  

○【2日目】カーボカットダイエットで大事件発生
   • 【大事件】またしても？困難を乗り越えろ!!糖質(カーボ)カット＆超低カロリ...  

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   • 【ご報告】今年の大会出場＆今後の目標についてお話しします。(2022年 夏)  

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#糖質制限 #低カロリー #ダイエット