サウナが精子へ与える影響は？妊活中はサウナを避けるべきなのか？不妊の原因になるのか？文献交えて解説！

睾丸、精子は熱に弱いという話は有名ですが、人気なサウナは精子にどのような影響を与えるのか、不妊になるのか？妊活中に避けたほうがいいのか？文献を見てみています。
参考になればと思います。