【痛風対策】尿酸値を下げるスゴい食べ物を薬剤師が解説

尿酸が体に溜まることで結晶化し激痛が起こる痛風。
できることならなりたくないですよね…
今回はそんな痛風をにならないための食事法について解説します。

0:28 本日の内容
0:34 痛風の原因
1:47 痛風を防ぐ食材
2:14 おすすめの痛風を防ぐ食材①
2:27 おすすめの痛風を防ぐ食材②
2:39 おすすめの痛風を防ぐ食材③
2:48 おすすめの痛風を防ぐ食材④
3:03 おすすめの痛風を防ぐ食材⑤
3:18 痛風に悪い食べ物
3:43 日頃から気をつけること
6:16 本日のまとめ

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初めまして！薬剤師KEIです。
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☆プロフィール
・薬学部卒業後製薬会社に就職
　専業主婦を経て、現在は調剤薬局の薬剤師

・調剤薬局で年間5000人以上の患者指導経験
・NRサプリメントアドバイザー
・患者様の悩みを分かち合う服薬指導が好きです

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