久しぶりのヨガ🧘めちゃくちゃ気持ちよかったです。しばらくサボってたので、続けていけるよう、頑張ります！！

こんにちは。外の天気は曇天ですが、朝ヨガで気分爽快です。今日も優しく寄り添っていただいたインストラクションありがとうございます☺

胸は第4チャクラ🟢ですね‼︎

カヨ先生の愛あるレッスンに感謝✨✨

胸の奥に詰まった重だるさがすっきり抜けました。
しばらくヨガをお休みしていたら、なかなか尻尾の骨が下に下がりません💦💦。焦らずにリカバリーしていきます。
ありがとうございました。