I experienced this ! It was very painful ! It was very helpful to know what medicine I should take . Dankeschön Dr. Dan
先生もこむら返り? 安心しました♪
I went to the podiatrist and got some medicine . I think my intake of water was a bit not enough .
飲酒は少量なら血行促進し まさに酒は百薬の長と言う 父の言葉を鵜呑みにしてま した😅 主治医から飲酒は出来るだけ ヤメてほしいと言われてましたがやっと理解出来ました😅 ふくらはぎ🦵のこむら返り 激痛で覚醒してしまいます。
へめもね😮
@norikoide8291