张之瀛大夫
身体胖不胖，1个指标能看明白。医生和拳王一起教会你。 张之瀛大夫详细讲解，如何看懂自己到底胖不胖？一个指标就管用，用世界拳王麦克泰森来举例子。#硬核健康科普行动 #体重管理年
3:39
张之瀛大夫
病人去医院看病，如何高效就诊？医生给出答案，真管用！ 张之瀛大夫详细讲解普通人如何到医院里高效就诊看病，一个关键细节大家一定要注意。#硬核健康科普行动 #医学科普 #张之瀛大夫
1:52
张之瀛大夫
降低高血压，不花钱的三个小妙招！医生全都讲给你听。 张之瀛大夫详细讲解，日常生活中改善生活习惯的小细节，就能够有助于控制高血压。大家一定要注意。 #高血压 #低压高 #降压药 #降血压
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张之瀛大夫
18岁年轻人就发生心肌梗死，一个病容易被忽视！医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解，年轻人发生急性心肌梗死，背后可能是因为基因异常而出现的家族性高胆固醇血症。血脂高的朋友，一定要重视
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张之瀛大夫
颈动脉斑块，危险吗？医生提醒 看懂颈动脉彩超的4方面。 张之瀛大夫详细讲解 如何看懂颈动脉彩超上提示的颈动脉斑块，4组数据很重要，医生用一个视频教你读懂。#硬核健康科普行动
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张之瀛大夫
心脏支架术后，仍旧不舒服怎么办？医生说：注意4种情况。 张之瀛大夫详细讲解冠心病患者，心脏放了支架之后，仍旧不舒服应该怎么办。#硬核健康科普行动 #冠心病 #心脏支架 #心梗 #心肌梗死
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张之瀛大夫
2亿中国人，有颈动脉斑块！如何处理好它？医生告诉你。 张之瀛大夫详细讲解如何管好你的颈动脉斑块，让你的颈动脉斑块变稳定。#硬核健康科普行动 #颈动脉斑块 #颈动脉彩超 #颈动脉
3:05
张之瀛大夫
读懂高血压，远离高血压危害！权威专家孙宁玲访谈录。 张之瀛大夫邀请中国权威高血压专家，北京大学人民医院权威孙宁玲教授，详细讲解如何正确面对高血压。#高血压 #硬核健康科普行动
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张之瀛大夫
低压高，背后隐藏七座冰山！医生提醒 -高血压患者要注意。 张之瀛大夫提醒高血压患者，低压升高除了吃降压药，还要注意7个重要的致病原因。#硬核健康科普行动 #高血压 #低压高 #降血压
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张之瀛大夫
更年期女性，远离高血压，高血糖，高血脂，医生教你3个办法。 张之瀛大夫详细讲解更年期女性，如何远离高血压，高血糖，高血脂。平时有三高病情的女性患者，一定要好好听。#更年期身体会发生什么变化
4:08
张之瀛大夫
管用！急性重病患者获救，做好一个细节。医生发出提醒。 张之瀛大夫详细讲解急重病患者，拨打120之后，想要第一时间及时获救，一定要做好一个细节。#120急救
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张之瀛大夫
吃阿司匹林，如何预防出血？注意餐前、餐中和餐后的3个细节。 张之瀛大夫详细讲解，吃阿司匹林过程中需要特别注意的细节问题。 #阿司匹林注意事项 #阿司匹林副作用 #阿司匹林 #消化道出血
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张之瀛大夫
1种肉，要少吃，吃多了容易得心脑血管疾病！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒：日常生活中，加工类肉食吃多了，容易导致心脑血管疾病，大家一定要少吃。#硬核健康科普行动 #加工类肉食 #饮食健康 #吃肉
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张之瀛大夫
夜间高血压，一种不容易发现，但是危害大的高血压。 夜间高血压如何诊断，以及治疗当中需要注意的危险因素和注意事项。丨糖尿病患者，远离心梗和脑梗，一定要管好血糖，同时管好血脂。
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张之瀛大夫
心脏早搏，是严重的心脏疾病吗？医生说 -分清3种情况。 张之瀛大夫作为心内科医生，详细讲解心脏早搏。#硬核健康科普行动 #心脏早搏 #早搏 #动态心电图 #心电图
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张之瀛大夫
大医生的一天，记录真实生活。 很荣幸，今天下午能陪权威心血管病专家霍勇教授去会场报到。 在开重要会议前的下午半天时间，权威心血管病专家霍勇教授仍坚守在门诊一线，用行动诠释着“医者仁心”的深刻内涵。
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张之瀛大夫
体检发现心脏早搏，应该怎么办？进一步做哪些检查？医生详细讲解 张之瀛大夫详细讲解体检发现心脏早搏，后期应该如何做检查？有心脏早搏的朋友一定要好好听。#硬核健康科普行动 #体检
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张之瀛大夫
全国两会召开，一个心血管医生的参会经历，值得学习！ 在两会前夕，霍勇教授仍坚守在门诊一线，用行动诠释着“医者仁心”的深刻内涵。 此次两会，关乎着医疗卫生事业的发展走向，霍勇教授本可提前准备，以更好地在
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张之瀛大夫
突发！歌手方大同去世，年仅41岁！生前多次气胸住院，医生讲解 张之瀛大夫详细讲解气胸到底是个什么病？普通人应该如何面对？#硬核健康科普行动 #气胸 #方大同去世 #方大同
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张之瀛大夫
警惕春季倒春寒，做好3点，远离心血管疾病！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒 -春季时常会发生倒春寒，中老年人要警惕心血管疾病。丨冠心病，心绞痛有5个特点，学会避免心梗。医生教你。
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张之瀛大夫
一个百十块钱的检查，能早期发现动脉斑块！医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解 一个百十块钱的检查，如
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张之瀛大夫
心脏彩超，能不能发现心脏血管堵塞？医生给出明确答案。 张之瀛大夫详细讲解：心脏彩超到底能不能发现心血管是否堵塞？能不能诊断冠心病？#硬核健康科普行动 #心脏彩超 #冠脉造影 #冠心病 #张之瀛大夫
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张之瀛大夫
如何才能活到100岁，不发生心梗和脑梗！医生提醒 管好它。 张之瀛大夫请来中国权威学者专家，中南大学湘雅二医院的彭道泉教授，详细讲解人类如何远离心脑血管疾病。#硬核健康科普行动
3:12
张之瀛大夫
中国人吃盐多，易导致高血压！4个检查能发现，做好3点能改善。 张之瀛大夫详细讲解 吃盐多和高血压之间的关系。广大的高血压患者要了解自己吃了多少盐？如何少吃盐？哪些人还能要多吃点盐？
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张之瀛大夫
高血压，早发现，早治疗，远离并发症。医生教你控制血压。 张之瀛大夫详细讲解 高血压患者应该如何控制好血压，远离高血压带来的并发症。 #高血压 #硬核健康科普行动
3:07
张之瀛大夫
高血脂患者，吃降脂药血脂正常了，能停药吗？权威医生详细讲解。 张之瀛大夫请来中国权威学者专家，中南大学湘雅二医院的彭道泉教授详细讲解。#硬核健康科普行动 #降脂药 #高血脂
4:31
张之瀛大夫
如何管好血糖？有1个良好的运动习惯，其实很重要。医生详细讲解 张之瀛大夫详细讲解运动和血糖控制之间的关系。农民患者问张大夫，下地干活为什么比吃降糖药还管用？#硬核健康科普行动
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张之瀛大夫
血脂高，只改善生活方式可以吗？医生提醒 要重视治疗。 张之瀛大夫详细讲解高血脂患者，如何正确面对血脂升高的健康问题，如何正确降血脂。#硬核健康科普行动 #高血脂 #降血脂 #降脂药
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张之瀛大夫
血脂高的，为什么容易长斑块？血糖高和高血压是如何成为帮凶的？ 张之瀛大夫请来中国权威血脂专家，中南大学湘雅二医院的彭道泉教授详细讲解，三高人群要好好听，有益健康。
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张之瀛大夫
农村高血压病人增多，4点常见原因要重视！医生发出提醒。 张之瀛大夫详细讲解，农村高血压病人增多的4点常见原因。#硬核健康科普行动 #医生提醒这几个坏习惯会变丑 #高血压
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张之瀛大夫
什么是低血压？高血压患者要懂得血压问题，医生详细讲解。 张之瀛详细讲解什么是低血压，什么是低血压状态
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张之瀛大夫
尿酸高，3类食物要少吃，能降低高尿酸！ 同时给大家提醒，尿酸高不控制会导致痛风。医生的爷爷，高血压50年，依然健康，只因做对1点！医生讲解。 张之瀛大夫的爷爷高血压50年，今年95岁，依旧健康
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张之瀛大夫
他汀降脂药，就像一只狗！医生讲解 吃他汀如何复查。 张之瀛大夫详细讲解 高血脂患者和心脑血管疾病患者，吃他汀降脂药应该如何复查？#硬核健康科普行动 #高血脂 #他汀 #降血脂
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张之瀛大夫
高血脂，是吃出来的？还是身体代谢出了问题？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解 血脂和饮食、身体代谢以及基因遗传之间的关系，高血脂的朋友一定要好好听。
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张之瀛大夫
心脏出现三个症状，一定要重视，早看病。医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒，冬天警惕三个心脏病先兆症状，出现了要注意去医院看病。男厕所里的蛛丝马迹，也能帮助发现疾病！通过蛛丝马迹，发现糖尿病。
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张之瀛大夫
高血压没有症状，更可怕！医生提醒 高血压没有症状缺少警报系统 张之瀛大夫提醒 高血压患者如果没有不舒服的症状，更可怕！一定要控制好你的血压。健康吃元宵，注意4个细节！
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张之瀛大夫
低压高，注意做好5个细节，能降血压！高血压患者要听。 张之瀛大夫作为专业的高血压医生，详细讲解如何降低升高的低压，高血压患者要听。#硬核健康科普行动 #高血压 #低压高 #降血压
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张之瀛大夫
吃利尿剂，如果出现低血钾的高血压患者，警惕继发性高血压！ 张之瀛大夫提醒一吃利尿剂就出现低血钾的高血压患者，要警惕排查继发性高血压中的原发性醛固酮增多症。 #高血压 #降压药 #利尿剂
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张之瀛大夫
两类抗血栓药，作用机制不同，用于不同的病人。医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解2类不同的抗血栓药，心脑血管疾病患者要好好听，对大家有帮助。#硬核健康科普行动 #心脑血管疾病 #心梗
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张之瀛大夫
医生岳母有糖尿病，医生如何管好岳母的健康？医生详细讲解。 对于广大的老年人来说，子女送老人钱和美食，都不如送他一个心仪的健康礼物！在这方面医生是怎么做的？大家看看心脏内科医生怎么说
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张之瀛大夫
糖尿病，如何管好血糖？医生用自己妈妈做个实验，值得推荐。 张之瀛大夫的妈妈是一个二型糖尿病患者，老人家20多年的糖尿病，血糖一直控制挺好，她是如何做到的？医生教你读懂。
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张之瀛大夫
过年了，医生给父母拜年磕头。祝全天下的父母身体健康，新年好！ 张之瀛大夫过年给父母拜年磕头，同时也祝大家新年快乐，阖家幸福。
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张之瀛大夫
过年吃不胖，医生教你5个好办法！ 张之瀛大夫作为心内科医生，教你过年如何吃不胖，健康饮食5个好办法。
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张之瀛大夫
突发！台湾女星大s，因流感合并肺炎去世！如何预防流感？医生讲 突发新闻！台湾女星徐熙媛大s，因流感合并肺炎去世，年仅48岁！普通人应该如何预防流感？有三个好办法！医生详细讲解。
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张之瀛大夫
过完年做体检，哪些检查项目要选择？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解 体检应该选择哪些检查项目？化验和检查有什么不一样？#硬核健康科普行动 #体检 #基础体检的必检项目
3:18
张之瀛大夫
过年期间，如何管好血脂？医生给出答案。 张之瀛大夫讲解过年期间如何管好血脂，要注意四个指标。#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #春节吃不胖懒人饮食照抄法 #高血脂的饮食及注意事项 #高血脂
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张之瀛大夫
减少心脑血管疾病，控制好血压、血脂、血糖！医生详细讲解。 张之瀛大夫过年和爸爸妈妈的对话，给大家以启示。教大家如何控制好心脑血管疾病，一定要控制好血压，血脂，血糖。
4:43
张之瀛大夫
避免过年血压高，注意三个细节管用！医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解，过年期间应该注意的三个细节，注意好，能够减少血压升高的几率。#硬核健康科普行动 #高血压 #过年 #降血压
4:42
张之瀛大夫
过年做好一个细节，远离高血压、心梗等心脑血管疾病！医生提醒。 张之瀛大夫提醒 -过年减少情绪波动，能够减少心脑血管疾病的发生。#硬核健康科普行动 #正确的养生知识又增加了 #心脑血管
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张之瀛大夫
你们家去哪里过年？听听张之瀛大夫的妈妈怎么说。 张之瀛大夫和妈妈的过年纪实。#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #过年 #拜年 #哪里过年
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张之瀛大夫
好消息！治疗猝死的新药来到了，肥厚性心肌病患者的福音。 张之瀛大夫请来中国权威心脏病专家，北京大学第一医院的霍勇教授，详细讲解治疗肥厚性心肌病的新药物进展。#硬核健康科普行动
4:30
张之瀛大夫
谢谢医疗同道的关注，谢谢粉丝朋友们的厚爱！张之瀛大夫门诊纪实 张之瀛大夫出门诊，遇到两个医疗通道介绍过来的病人看高血压，谢谢大家的关注。#硬核健康科普行动 #高血压 #降血压
3:03
张之瀛大夫
2025年，治疗高血压的新药和新方法，值得期待。权威医生讲解 张之瀛大夫请来中国高血压医学界权威专家，北京大学人民医院孙宁玲教授详细讲解2025年治疗高血压的新药和新方法。
4:03
张之瀛大夫
心梗、脑梗，是如何发生的？心内科医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解心梗脑梗等心脑血管疾病是否发生的，有慢性病的人要好好听。#硬核健康科普行动 #正确的养生知识又增加了 #心梗
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张之瀛大夫
9类食物，最养血管！医生详细讲解饮食健康。 张之瀛大夫讲解饮食健康，让大家吃的更健康！#养生 #硬核健康科普行动 #营养知识科普 #饮食养生 #食疗养生
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张之瀛大夫
过年不长胖，少吃五类食物，医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒大家，过年想要不长胖，不让血压、血脂、血糖升高，一定要少吃这五类食物。#硬核健康科普行动 #高血压 #三高人群 #高血脂
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张之瀛大夫
下雪降温，中老年人要注意三个健康问题！医生详细讲解。 张之瀛大夫提醒 周末很多地区要下雪，气温降低，要注意三个健康问题，减少疾病发生。#硬核健康科普行动 #高血压 #寒潮
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张之瀛大夫
有一种高血压，是可以治好的！医生讲解原发性醛固酮增多症。 张之瀛大夫请来中国高血压医学界的权威教授，北京大学人民医院的教授，详细讲解继发性高血压中的一种，原发性醛固酮增多症，高血压低血钾的人要听
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张之瀛大夫
治疗高血压，肾动脉交感神经消融术，RDN手术，权威医生讲解。 张之瀛大夫请来中国高血压医学界的权威专家，北京大学人民医院的孙宁玲教授详细讲解，肾动脉交感神经消融术的相关知识。
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张之瀛大夫
吃两种降压药，出现低血压，要警惕肾动脉狭窄。 医生细讲解高血压患者，平时要吃普利或者沙坦类降压药，出现低血压反应，一定要注意检查肾动脉彩超，看看有没有肾动脉狭窄。一个化验尿的指标，发现肾脏早期损伤
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张之瀛大夫
本来是看高血压，结果却诊断了结肠癌！看病要查病因。 张之瀛大夫门诊纪实，医生日常看病，一定要注意检查疾病背后的病因。#硬核健康科普行动 #医学科普 #肿瘤 #癌症 #高血压
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张之瀛大夫
中年男性 女性的健康检查，哪些项目不能少？医生详细讲解。 中年男性 女性的健康检查，哪些项目不能少？#今夜早睡养生局
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张之瀛大夫
流感高发季节，老年人如何防护？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解冬天如何防护甲流和乙流两种流感。吃他汀降脂药，应该如何复查？高血脂要重视，医生详细讲解。 张之瀛大夫给自己的所有粉丝送来新年的第1份祝福
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张之瀛大夫
医生给自己同学看病，想想自己也后怕！ 张之瀛大夫给自己同学看病，给中青年人提个醒。#硬核健康科普行动 #医学科普 #正确的健康知识又增加了 #心脑血管疾病 #高血脂
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张之瀛大夫
饮食健康，记住一个12，一个25。医生讲解健康吃饭小秘诀。 张之瀛大夫详细讲解，如何做到健康饮食，保护好心脑血管健康。血压波动大，一定要重视2个病因！医生详细讲解。
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张之瀛大夫
病毒性心肌炎，哪些化验指标能发现？心脏医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解病毒性心肌炎，感冒之后怀疑自己是不是有心肌炎的粉丝朋友们可以看一看。#硬核健康科普行动 #病毒性心肌炎 #正……
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张之瀛大夫
心梗和脑梗，是如何发生的？医生提醒 动脉粥样斑块是病理基础。 张之瀛大夫详细讲解心梗脑梗等严重心脑血管疾病，是如何发生的？#硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #脑梗
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张之瀛大夫
肾脏损伤，五个症状能早发现！医生讲给你听。 张之瀛大夫详细讲解肾脏疾病的早期损伤，一个视频全都讲给你听。#肾病 #硬核健康科普行动 #肾脏病的科普 #高血压 #肾虚
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张之瀛大夫
降血压疫苗，有哪些好消息传来？高血压患者要听！权威医生讲解。 张之瀛大夫请来中国高血压医学界的权威专家，北京大学人民医院的孙宁玲教授，详细讲解降血压疫苗的最新进展 #高血压 #降血压疫苗 #降压药
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张之瀛大夫
吃完饭血压低！医生提醒 老年人警惕餐后低血压。 张之瀛大夫提醒，老年人吃完饭要警惕餐后低血压的发生！肾脏早期损伤，一个化验指标能发现！医生详细讲解。
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张之瀛大夫
房颤患者，一定要管好血压！医生发出提醒。 张之瀛大夫门诊纪实，房颤患者要注意管好高血压！#硬核健康科普行动 #房颤的危害 #高血压 #房颤 #房颤是心脏病吗
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张之瀛大夫
每天吃了多少盐？医生提醒:一个检查能发现，3类人要注意。 张之瀛大夫详细讲解吃盐和高血压的关系，以及哪些人可以适度多吃盐。#高血压 #盐 #高盐饮食 #低盐饮食 #高血压科普
3:36
张之瀛大夫
高血压，容易导致肾脏损伤！医生教你躲开它。 张之瀛大夫邀请孙宁玲教授讲解高血压带来的肾脏损伤。#硬核健康科普行动 #高血压 #肾病 #高血压科普 #肾功能不全
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张之瀛大夫
怎么吃更健康？医生提醒 饮食健康，中国居民膳食指南都讲过了。 张之瀛大夫详细讲解中国人应该怎么吃，中国人特别需要注意的三个健康问题，一个视频讲给你听。#硬核健康科普行动 #养生
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张之瀛大夫
听媳妇的话，远离心脑血管疾病！医生讲解案例。 张之瀛大夫门诊纪实，医生讲解如何远离心脑血管疾病，一定要管好血压，血脂，血糖，同时有一个健康的生活方式。 #心梗
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张之瀛大夫
今日锻炼，20个引体向上，两组完成，提前完成目标！ 张之瀛大夫每日锻炼纪实，希望更多人能找到适合自己的科学锻炼方案，注意千万别受伤啊。#硬核健康科普行动
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张之瀛大夫
33岁小伙子脑梗去世！医生 病因让人深思，要保护好肾功能！ 张之瀛大夫提醒，保护好肾脏功能，要提前注意4个先兆症状。#硬核健康科普行动 #肾脏 #尿蛋白 #肾病 #高血压
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张之瀛大夫
心脑血管疾病，做2个检查能提前发现！医生详细讲解。 心脑血管疾病，冬季高发！医生讲解背后的病因，教你预防。
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张之瀛大夫
老年人降血糖，应该注意4个健康问题！医生讲解最新医学知识。 张之瀛大夫请来中国高血压医学界的权威专家，北京大学人民医院的孙宁玲教授，详细讲解老年糖尿病患者如何科学规范降低血糖。
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张之瀛大夫
糖，也是人体必需的营养！医生讲解吃碳水化合物的必要性。 张之瀛大夫详细讲解饮食健康，糖也是人体必需的！冬天来了，降温了，下雪了，中老年人要注意3个健康问题！医生发出提醒。
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张之瀛大夫
你的心脏会说话，警惕三个心脏症状，要及时就医看病！ 张之瀛大夫详细讲解寒冷冬天需要注意的三个心脏症状。寒潮来袭，心脑血管疾病高发！医生提醒 -注意三个健康问题。
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张之瀛大夫
高血压导致痴呆！如何避免高血压导致的痴呆？医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解，高血压患者如何避免认知功能降低和痴呆，注意一个关键点。#硬核健康科普行动 #高血压 #痴呆
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张之瀛大夫
中老年人冬天保健康，注意三件事！医生详细讲解。 张之瀛大夫邀请孙宁玲教授，详细讲解中老年人冬天应该注意的三个健康问题。#硬核健康科普行动 #正确的养生知识又增加了 #冬季养生
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张之瀛大夫
长期吃各种药物，冬天一定要少吃一类水果。 张之瀛大夫详细讲解吃药的注意事项，高血压，糖尿病，高脂血症等慢性病病人，一定要好好听一听。#高血压 #高血脂 #高血糖
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张之瀛大夫
降糖药，降血糖的同时，还有1个重要特点！医生讲解。 张之瀛大夫详细讲解，好的降糖药具备最重要的特点，就是降血糖的同时具有心脑血管保护作用。#硬核健康科普行动 #糖尿病
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张之瀛大夫
冬天，高血压患者一定要管好血压，同时管好心率！医生发出提醒。 张之瀛大夫作为专业高血压医生，提醒高血压患者，在冬天一定要管好血压和心率两个指标。#硬核健康科普行动
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张之瀛大夫
医生可以吃病人送的食物吗？医生说出自己的看法。 张之瀛大夫收到患者带的食物，谢谢大家的认可和支持。#硬核健康科普行动 #医生日常 #医生的日常
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张之瀛大夫
人类心率，多少算是正常？心脏医生给出答案。 张之瀛大夫作为心脏内科医生，详细给大家讲解心率正常范围，不同人群不一样！#硬核健康科普行动 #心率快 #心律失常 #高血压 #心率
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张之瀛大夫
10个糖尿病患者，6个有高血压，血管堵的更快！医生发出提醒。 张之瀛大夫详细讲解 糖尿病合并高血压患者，如何降低心脑血管疾病发病率？#硬核健康科普行动 #糖尿病 #高血压
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张之瀛大夫
准确测量血压，每个高血压患者，年轻医生，医务工作者都要学会。 张之瀛大夫教大家如何准确测量血压，点击视频左下方链接，一套课程全部教会你。#硬核健康科普行动 #高血压
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张之瀛大夫
化验血脂，多长时间查一次？医生给出答案。 张之瀛大夫详细讲解不同人群应该多长时间查一次血脂，分清楚4类人。#硬核健康科普行动 #高血脂 #血脂化验单 #体检 #血脂
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张之瀛大夫
血脂健康，左右人都需要重视！医生提醒：重视儿童血脂健康。 张之瀛大夫请来中国权威血脂专家中南大学湘雅二医院的彭道泉教授详细讲解血脂指南改名全过程。#硬核健康科普行动 #高血脂 #血脂 #血脂化验单
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张之瀛大夫
医生出门诊纪实，希望更多人得到最好的治疗。 张之瀛大夫出门诊纪实，希望更多人得到更好的治疗。#硬核健康科普行动 #糖尿病 #糖尿病科普 #高血脂 #高血压
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张之瀛大夫
管理好高血压，保护好肾功能，心内科、肾内科医生发出提醒 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #高血压 #肾功能 #尿毒症
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张之瀛大夫
运动和血压，关系密切！高血压患者如何运动？医生详细讲解。 张之瀛大夫请来中国权威高血压专家，北京大学人民医院的孙宁玲教授详细讲解高血压患者如何做运动。#硬核健康科普行动 #高血压
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张之瀛大夫
肾功能好不好，化验两个指标，注意三种情况。医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解肾功能不全的三种严重情况，要看两个化验指标，高血压和糖尿病患者一定要好好听。#硬核健康科普行动
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张之瀛大夫
低压高，4个特点，中青年高血压常见！医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解低压高的巨大危害，已经高发人群，值得所有高血压患者听一听。#硬核健康科普行动 #高血压 #低压高
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张之瀛大夫
适度的抗阻运动，有益健康，保持肌肉量，改善三高。 张之瀛大夫的健身记录，希望更多人保持体育锻炼的习惯。#运动 #硬核健康科普行动 #抗阻运动 #健身打卡
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张之瀛大夫
血脂高，能不能吃肉？医生说 还要多吃一点，因为两点原因！ 张之瀛大夫详细讲解如何吃肉更健康，高血脂和心脑血管疾病患者一定要听。#硬核健康科普行动 #高血脂 #心脑血管疾病
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张之瀛大夫
老年人高血压，年轻人高血压，特点不同！医生详细讲解。 张之瀛大夫提醒 老年高血压特点和年轻人高血压特点不一样，处理也不一样。#硬核健康科普行动 #高血压 #年度健康知识干货大赏
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